Jednoporcová kaše ovesná s oříšky a semínky doplní sílu a vitalitu. Jako základ jsme použili klasické ovesné vločky jako ten nejlepší zdroj energii pro začátek dne. Doplnili jsme ji lískovými ořechy a semínky (slunečnice, chia, mák) a na vás je čím si ji dochutíte vy. Kaše obsahuje minimum cukru. Výborná je jen tak zalitá vodou nebo si ji vylaďte čerstvým ovocem.
| energetická hodnota (kJ) |
1572 |
| energetická hodnota (kcal) |
375 |
| tuky (g) |
9 |
| nasycené mastné kyseliny (g) |
1,3 |
| sacharidy (g) |
55 |
| cukry (g) |
8,9 |
| vláknina (g) |
9,1 |
| bílkoviny (g) |
13 |
| sůl (g) |
0,22 |
| složení |
Ovesné vločky jemné*72 %, celozrnná ovesná mouka instantní* 8 % (slunečnice*, chia*, mák*), třtinový cukr moučkový*, špaldové otruby*, lískové ořechy sekané restované*, jedlá mořská sůl, * z ekologického zemědělství |
| skladování |
Skladujte při teplotě do 20°C a relativní vlhkosti vzduchu nejvýše 70 %. Chraňte před přímým slunečním zářením. |
